Brezplačna dostava pri spletnem nakupu nad 180 €
Brezplačno vračilo izdelka pri spletnem nakupu v 30 dneh
Brezplačen osebni prevzem - Click & Reserve

Rastline za boljše počutje na delovnem mestu

naslovna-slika-rastline-pocutje

Odvisno od delovnega mesta veliko ljudi tudi do 90 % delovnega časa preživi v zaprtih prostorih v pisarnah ali avtomobilih. Zato je zelo pomembno, kakšen je delovni prostor. Stik z rastlinami in naravo ima na človeka pomirjujoč vpliv.


Moč rastlin

Rastline niso samo dekorativne. Njihova moč je veliko večja:

  • zmanjšujejo občutljivost na stres,
  • večajo odpornost,
  • dvigujejo zračno vlažnost,
  • uporabljajo ogljikov dioksid, proizvajajo kisik,
  • čistijo zrak od škodljivih snovi,
  • zmanjšujejo prisotnost spor in bakterij,
  • pomagajo pri povečanju produktivnosti,
  • vplivajo na boljše počutje: zmanjšanje glavobolov, prehladnih obolenj, utrujenosti, boljša zbranost.
slika-rastlina-1

Z različnimi študijami strokovnjaki dokazujejo, da rastline vplivajo na boljše počutje na delovnem mestu. Pri spremljanju odzivnosti na enake naloge v delovnem prostoru z in brez rastlin je ugotovljeno, da zaposleni v prostorih z rastlinami hitreje izpolnjujejo naloge, so manj občutljivi na stres in imajo boljšo koncentracijo. Tudi ob težkih nalogah so bolj optimistični. Pri delu z računalnikom se utrip, krvni pritisk in počutje kože bistveno hitreje normalizira pri zaposlenih, ki delajo v pisarnah s prisotnostjo rastlin. 


Rastline: čistilci zraka

Poleg vpliva na boljše počutje, so sobne rastline zaslužne za izboljšanje zračne vlage. Preko 90 % vode, ki jo rastlina vsrka, oddaja nazaj v prostor, kar pomeni tudi večjo zračno vlago v prostoru. Seveda je to možno le, če rastlina dobi dovolj vode. Optimalna zračna vlaga za dobro počutje je 60-odstotna.

Rastline so zelo učinkovite tudi pri odstranjevanju določenih škodljivih snovi. 

Benzen, ki izhaja iz sintetičnih vlaken plastike in tobačnega dima, najboljše odstranjujejo bršljan (Hedera helix), dracena (Dracaena marginata, fragrans), spatifil (Spathiphillum), fikus (Ficus benjamina.)

slika-rastlina-2

Formaldehid, ki se sprošča iz nekaterih izolacijskih materialov, oblek in pohištva, najbolje odstranjuje filodendron (Philodendron), zelenčica (Clorophitum), rumeni potos (Epipremnum aureum), taščin jezik (Sanseveria) gorska palma (Chamaedorea), Fikus (Ficus robusta), praproti (Nephrolepis) , gerbera, krizantema, aloja (Aloe barbadensis).

Sevanje računalnikov uspešno absorbirajo kaktusi, predvsem Cereus peruvianus. Amonijak iz zraka odstranjuje Homalomena wallisii. Na splošno velja, da ima večji efekt na izboljšanje zraka rastlina z večjo listno maso.


Katere rastline izbrati?

Kdor ima srečo, da ima delovno mesto, ima tudi možnost, da svoj delovni kotiček ali vhodni prostor polepša s sobnimi rastlinami. Izberite rastlino, primerno osvetljenosti prostora.

  • V najslabše osvetljenih kotih se odlično obnesejo zamija, šeflera, monstera in zeleni bršljan.
  • Za prostore z malo svetlobe so primerne nezahtevne rastline z večjimi in mesnatimi zelenimi listi: filodendron, dracene, zelenčica, taščin jezik, praproti, spatifil. V Merkurju prodajamo tudi specialne svetilke za rastline Floralux in Floraset, s katerimi rastline dobijo dovolj svetlobe tudi v temnih kotih. 
  • Za sredine miz so zelo primerni mešani nasadi manjših nizkih rastlin, kot so pileje in sedumi ali le cvetoče kalanhoje, vijolice ali gerbere.
slika-rastlina-3
  • V svetlejši prostor z naravno svetlobo postavite palme, juke, sukulente, bromelijevke, pisanolistne in cvetoče lončnice ter drobnolistne obešanke, ki zakrijejo ostre vogale polic in miz. Primerni so tudi kaktusi, vendar predvsem za absorbcijo sevanja ob računalnikih in nikakor ne za mize, okrog katerih potekajo dogovori in pogajanja.

Za oskrbo navedene rastline ne potrebujejo veliko: le redno zalivanje, občasno gnojenje in odstranjevanje prahu z listov. Splošno velja, da rastline iz tropskih krajev potrebujejo večjo zračno vlago.

Za boljše počutje in zdravje največ lahko naredimo sami, rastline pa nam lahko pomagajo. Investirajmo v boljše počutje in večjo storilnost in postavimo rastline v delovni prostor. Nekateri imamo srečo, ker delamo z rastlinami. Mogoče je tu odgovor, od kod nam toliko energije.